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El ejercicio físico protege frente al Alzheimer

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21052011

Mensaje 

El ejercicio físico protege frente al Alzheimer





[i]Un estudio con ratones en el que han participado investigadores
españoles muestra que la actividad física voluntaria ejerce un efecto
protector y terapéutico frente a la enfermedad neurodegenerativa.
Fuente JANO.es
y agencias
18.05.2011.El ejercicio físico voluntario tiene un efecto protector y terapéutico
frente al Alzheimer, al mejorar las funciones sinápticas neuronales, el
aprendizaje, la memoria y la función sensorimotora y la ansiedad, según
demuestra un trabajo con modelos animales del Instituto de
Investigaciones Biomédicas de Barcelona (Csic-Idibaps), la Universidad
Pablo Olavide de Sevilla y la Universidad de California.El trabajo, que publica en el Journal of Alzheimer's Disease, es
uno de los más completos realizados hasta el momento, no sólo por los
indicadores medidos -tanto de comportamiento como fisiológicos-, sino
por los distintos patrones de ejercicio evaluados -periodos cortos y
largos en diferentes estadios de la enfermedad-.“Los mejores efectos los hemos visto con ratones de 7 meses, que ya
estaban en una fase moderada de la enfermedad y que habían hecho
ejercicio durante más tiempo, de forma continuada desde un mes de edad”,
ha explicado la responsable del estudio, Coral Sanfeliu.Desde hace tiempo, se sabe que el ejercicio facilita la liberación de
sustancias protectoras y que tiene un efecto beneficioso, en general,
sobre la sensación de bienestar y sobre otras funciones corporales y
cognitivas. No obstante, hasta ahora no se había estudiado de forma
sistemática su efecto beneficioso sobre el Alzheimer.

Los animales del estudio que desarrollaron una patología similar a la
enfermedad de Alzheimer fueron divididos en varios grupos, uno de los
cuales tuvo acceso a la rueda de actividad durante un mes cuando estaba
en una fase inicial de la enfermedad, y fue analizado a los 4 meses de
edad.Otros grupos tuvieron acceso a la rueda durante periodos que iban de uno
a seis meses y fueron examinados a los 7 meses, cuando se encontraban
en una fase moderada de la dolencia.Paralelamente, otros dos grupos, uno de animales enfermos sin acceso al ejercicio y otro de animales sanos, servían de control.

Los ratones enfermos que no tuvieron acceso al ejercicio presentaron
síntomas psicológicos de demencia y pérdida cognitiva, así como
alteraciones en la función sináptica y en la protección a largo plazo y
peor función sensoriomotora.Por el contrario, los ratones que hicieron ejercicio presentaron mejores
resultados en todas las pruebas psicomotrices, en las de memoria y
aprendizaje, así cómo menor ansiedad ante situaciones estresantes y
mejor control de la respuesta al sobresalto.Los investigadores utilizaron para estas investigaciones laberintos
acuáticos señalizados, cuyo recorrido debía recordar el ratón, o juegos
de palancas.Gracias a pruebas electrofisiológicas se ha podido constatar también que
el ejercicio protege la comunicación sináptica entre las neuronas.

Los datos obtenidos no se pueden extrapolar fácilmente a la especie
humana, pero sugieren que el ejercicio físico y probablemente
intelectual puede ser beneficioso a medio plazo para retrasar la
aparición de síntomas característicos del Alzheimer.

Enlace relacionado Universidad Pablo de Olavide

Fuente Jano.es

Fotografía Foto: Jano.es.

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Mensaje el Sáb Mayo 21, 2011 8:09 pm por Elizabet

Interesante!!!! Una razón más para ir al Gym bounce

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